为帮助初三学生缓解备考压力、树立远大理想、端正学习心态，近日，藁城区岗上镇大同中学邀请特聘心理健康指导员藁城区实验学校党组书记宋建辉为全体师生带来题为《志在巅峰，心向从容》的心理健康主题教育讲座，为同学们送上了一堂走心、励志、有力量的成长公开课。参加此次活动的还有岗上镇中心校校长王军永及学区中小学校长，共计80余人。

讲座中，宋书记结合当下国际形势，对比世界各地青少年的生活环境，让同学们真切体会到：这个世界并不安稳，我们之所以能够安心读书、幸福生活，是因为我们生在强大的中国。通过回顾建党百年“强国有我”青春誓言、中印边境戍边故事，宋书记层层提问、引发同学们深度思考：新时代少年是否真正具备“请党放心，强国有我”的实力和底气？深刻的教育引导全体学生厚植爱国情怀，树立勇于担当、奋力拼搏的进取精神。

随后，宋书记用鲜活榜样点亮学生成长之路。从奔赴浩瀚太空的24名航天英雄，到家乡的05后游泳小将於子迪，告诉同学们：真正值得追的星，是拼搏奋进、为国争光的榜样。同时也让大家明白，天赋只是起点，唯有坚持和勤奋，才能成就梦想、走得更远。“人生就像坐车，高铁、动车、普通列车，你想坐哪一趟，全靠自己的实力选择！”一句通俗生动的比喻，让同学们瞬间明白：只有自身足够优秀，才有选择未来的权利。

针对初三备考学子，宋书记结合中考实际，提出五点备考建议：定目标、抓错题、管时间、练身体、永向前。他结合石家庄历年中考数据、重点高中升学形势以及985、211高校的发展差异，帮助同学们认清差距、正视竞争，明确奋斗方向。

最后，宋书记暖心寄语全体同学：世上没有不优秀的学生，只有不努力的自己。不要拖延观望，珍惜当下、全力以赴，拼在当下、赢在当下！整场讲座通俗易懂、直击人心，既缓解了学生的心理压力，又提振了备考士气，让同学们在感动中成长，在激励中前行，更加坚定了冲刺中考、不负青春、逐梦巅峰的信念！